今日もいい天気ですね〜。2019年、もう9日過ぎてしまいました。

去年は妊婦さんや産後ケアとしてめぐるからだに来てくださった方がとても多かったように思います。中には調布や世田谷、杉並といった遠方からわざわざ来てくださった妊婦さんもいます。お話を聞くと、妊婦さんでよもぎ蒸しを受けられるお店がなかなかないそうで。

私もマタニティを経験しているのでマタニティ期の辛さがとてもよくわかります。少しだけでいいからふくらはぎをマッサージして欲しい、少しだけでいいから腰を押して欲しい、「ほんとに少しでいいから〜。」なんてよく大渕にお願いしたものです。

そんな少しでも、お店に問い合わせてみると断られてしまう。そして、「しょうがない」と諦めてしまうケースが多いとよく聞きます。

めぐるからだでは安定期に入った妊婦さんのよもぎ蒸し、整体、リフレクソロジーの施術をお受けしております。また、産後の肥立ちとしてのよもぎ蒸しや骨盤矯正も可能です。よもぎ蒸しは悪露の排出が終わってからならいつからでも。出産で大役を果たした子宮のケアは早めにしてあげたいですね。

よもぎの入浴パックもおススメですよ♩

予約の際は妊娠している事と安定期に入っている事をお知らせください。

本日も皆さまのご予約お待ちしています！

暑い日が続いていますね。大変ご無沙汰しております、森口です。皆さま元気にお過ごしでしょうか。

いつのまにか産後1ヶ月半が過ぎてしまいました。今、次から次へと出てくる子育ての「？」に焦ったり困ったりしながらも楽しく毎日を過ごしております。

さて、産後の体のダメージ、体感としては「意外と動ける。」と言うのが正直な感想です。が、今後徐々に出てくるよという周りの声にビクビクしています。無理はしないように注意しています。

出産時はかなりの出血とエネルギーの消耗があるのですが、その失われた「血」と「エネルギー」を補うために出産前からあれこれ準備をしていました。子供がいる毎日は今までのような料理は一切できなくなり、手軽に出来る養生として「血を補う漢方茶」「血を材料となる赤い・黒い食べ物」「エネルギーの源となると棗」の摂取などを心がけています。

あとは子供を抱っこしながら緩んだ骨盤底筋を鍛えるスクワット。なぜかスクワットの縦の揺れは子供の寝かしつけに最適で、泣いた時にはいつもスクワット。おかげで、1ヶ月検診の時には順調に回復していると言ってもらえてホッ。

一番辛いのは産前にはなかった首肩こり！仕事をしている時、肩こりを訴える子育てママさんの施術をよくさせてもらっていたのですが、今すごく気持ちがわかります。。。そんな今の私の相棒はこれ。

子供と一緒にゴロゴロしながら、テニスボールを使って手の届かない肩甲骨周りや腰をマッサージ。とても助かっています。

7月もあっという間に終わってしまいましたね。復帰はもう少し先になりますが今後ともめぐるからだをどうぞよろしくお願いいたします。

今日も一日お疲れ様でした。ご来店いただいたお客様、ありがとうございました。

本日一番最初に来て下さったお客様、37週(妊娠9ヶ月)の妊婦さん。逆子が治ればいいなと言うのと、産後のためにとよもぎ蒸しを受けに来てくれました。月曜から自宅待機をしていた私ですが、今朝も普通に朝を迎え体調もいいし、週数がとっても近い妊婦さんに会いたくてめぐるからだへ。

37週で逆子が治るのはとても難しいと思うのですが、全ての妊婦さんがそうであるとは考えられないし、ギリギリで治ったと言う話もよく聞きます。逆子は冷えが大きく関わると言います。今日のお客様はもともと両方の卵巣に卵巣嚢腫を持っていて、その話を聞いてもやはり「冷え」ているんだな、と。産後も、子宮回復の為と卵巣嚢腫をこれ以上大きくしないように是非よもぎ蒸しを続けて体を温めて欲しいなと思います。

37週でもお腹の赤ちゃんがとってもよく動くようなので、クルンと回ってくれることを願っています。お互い無事に元気な赤ちゃんが産まれてきますように。このタイミングでお会いできたのもご縁ですね＾＾

週末の空き状況

6/1(金)満枠受付終了

6/2(土)15:00〜(30分コース)、21:00〜

6/3(日)16:30以降

日曜日はご案内がスムーズですよ！ご予約お待ちしていますね。

昨日世田谷から来てくださった9ヶ月の妊婦さん。妊婦でも対応してくれて、よもぎ蒸しができるサロンを探していて、やっと見つかったと言って来てくれました。

お話を聞くと、この方のご友人2人が妊娠中期から定期的によもぎ蒸しを受けていたら、羊水がとっても綺麗だったそうで、担当医にとても褒められたそうなのです。最近お腹が大きくなって寝つきが悪く、とても疲れているし、羊水のことも気になるのでどうしてもよもぎ蒸しをやりたかったそうです。

「羊水が綺麗」。やはり血液循環がよければ、胎児にしっかり酸素が送られるため羊水が綺麗になるそうです。(酸素をしっかり送るという事は、酸素供給の元である血液循環を増やすという事。)酸欠の場合は濁ることもあり、そうなればやはり胎児にも悪影響。よもぎ蒸しは骨盤周りをしっかり温めて血行を良くするので 、「羊水が綺麗」という事にも影響してくるのでしょう。プラス、そこを流れる十分な血液量も必要なので葉酸や鉄分の摂取も必要になってくるはずです。これは食事からですね。

そういえば、今朝築地のいつのも野菜屋さんでスタッフの方達と立ち話をしていたら、

「栄養のある生きた野菜をいっぱい食べてる妊婦さんは羊水がとっても綺麗なんですって！胎脂だって全然付かないみたいよ〜〜」

と。昨日今日と羊水の話が出てきて驚きですが、とっても勉強させていただきました。繋がっていますね〜〜

いつもの野菜屋さんの名前は「築地米金」さん。スタッフの方とも仲良し♩新しいお野菜が入るとレシピを教えてくれたり、下処理を教えてくれたり、とても親切なんです。大好きな野菜屋さん。今日は花ワサビや春キャベツ、 芽キャベツなどの春野菜を沢山買いました。食べるのがとっても楽しみ。

米金さん、是非行ってみてください♩

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めぐるからだは休み明け。今週も宜しくお願い致します。

水曜日、先週出産されたお客様から嬉しいメールが届きました。

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めぐるからだ 森口様

こんにちは。いつもお世話になっています。
◯◯です。

寒さが厳しい日々が続きますがお元気でお過ごしでしょうか？

1月17日22時10分に3090グラムの元気な女の子を出産しました。母子共に健康に過ごしています。
慣れない育児と出産後の疲れで慌ただしい毎日ですが、長年待ち望んでいた我が子がこの世に産まれてきてくれて本当に幸せでありがたく感じています。

妊活中の頃、初めてめぐるからだにお邪魔して、森口さん手書きの女性の体についてのとても丁寧なレポートに感銘を受けました。
それから、日々口にする食べ物や冷えとりの大切さを改めて認識して、日々無理のない範囲で実践しようと自分なりに努力して、おかげ様で妊娠を経てこのたび無事出産できました。

森口さんは施術中の何気ない会話の内容も覚えてくださって、いつも体を気遣って頂き、お話も楽しく、すぐに通いたくなってしまうことが私の妊活や妊娠中の健康管理のモチベーションアップに繋がったと心から感謝しています。
本当にありがとうございます。

きっと妊活中のお客さまで、森口さんの温かいお人柄と的確な施術、また、あのレポートに心動かされて頑張ろうと励みにされてる方が多くいらっしゃるのかなと思っています。

最後に、私のお産は予定日を3日過ぎた日でした。計画分娩も視野に入れて入院日が決まった日だったのですが、子どもがそれを察してか出てきてくれました。破水から始まり7時間ちょっとの安産でした。
森口さんお勧めの「笑うお産」でも目にした、赤ちゃんと一緒に呼吸していることを意識して、なるべくゆっくり息を吐くことに集中して陣痛を乗り換えることができました。
こちらについても改めてありがとうござます。

(以下省略)

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嬉しくて、感動的で、何度も何度も読み返しました。そして、「長年待ち望んでいた〜」というところを読むたびに目頭が熱くなり、涙がポロポロ。本当に長年待ち望んでいらっしゃたので。。

待ち望んでも授からない方も沢山いる今の時代です。◯◯様はとてもとても幸せですね。心から祝福いたします。そして、早くお会いしたい！お会いできる日を楽しみにしたいと思います。

ご報告、本当にありがとうございました！

3連休たくさんのご来店本当にありがとうございました。

昨日いらした妊婦さん。まもなく9ヶ月。来年の1月に出産予定です。1年ちょっと前、めぐるからだに来始めた頃は妊活中でした。妊活によもぎ蒸しがいいと知り来てくれたのです。

このお客様の妊活に対する姿勢に私自身とても心を動かされ、いろんな事を学ばせていただきました。私達はいつもいつも沢山のお客様に勉強させていただいています。本当に心から感謝申し上げます。

いつもニコニコされていて、芯が強く優しい女性。毎回お話しするのが楽しくて仕方がなかったです。きっと生まれてくる赤ちゃんもこんなお母さんで幸せに違いないですね。
残り少ない旦那様との二人の時間を楽しく過ごせますように。出産の日までどうか健康でいられますよう願っています。

※妊婦さんのよもぎ蒸しは安定期に入ってから受付しております。ご予約の際は主治医の先生に許可をいただいてからご連絡ください。