23日(祝土)勤労感謝の日。息子は毎週土曜日は保育園に行ってもらうのですが、先週は祝日でお休み。土曜保育がお休みの息子は大喜び。そんな機会はめったにないのでお友達と一緒に葛西臨海公園へカニ釣りに行ってきました。
今、葛西臨海公園にはとても綺麗なコスモスが咲いていて、母達も綺麗なコスモスに感激。
カニも釣れましたよ！釣るというか網ですくいました、母達が。。。蟹がさわれない息子と、蟹が寄ってくるまで待てないお友達。母達が子供を喜ばせるために頑張っていたのですが、そのうち夢中になり、とても楽しんでしまいました。
もっと捕れたのですが、密集している蟹の画が気持ち悪いのでこのくらいにしておきます。生き物好きなお子様、是非葛西臨海公園へ！松ぼっくりやどんぐりを拾ったり、コスモス愛でたりと自然を満喫できたいい休日でした🎵
先日里帰りしていたお客様からいただいたお土産。
左の方は北京の伝統的なお菓子で、名前を忘れてしまったのですが黒糖の味がするクッキーのようなお菓子！とっても美味しかったです。
右は山楂子(さんざし)。以前働いていたサロンで初めて食べて知った食べ物です。少し酸味のあるバラ科の赤い実で、消導薬(消化を助ける)として漢方薬にも使われる植物です。消化不良による食欲不振や食べ過ぎの時にいいです。
個包装されたお菓子のようですが、「お腹がすいた〜！」と言って食べるものではないです。山楂子はお肉を食べすぎた時や胃もたれする時などの少し食べるといいのです。※妊婦さんは禁忌です。
いつも貴重なものをありがとうございます。地域の伝統的な食べ物はとても興味深く、勉強になります！
先日子供と月島第一公園に行ったら、テーブルの上に大量の黄色い果実が置いてありました。30個くらい。遊びに来ていた子供達がどうやら集めたみたいで。近づいて匂いを嗅いでみると「花梨(カリン)」でした！
第一公園のブランコの近くに花梨の木があったの知ってました？もう何年もこのあたりに住んでいて、何度も来てるのに初めて知りました。
綺麗なものなら持って帰りたいくらい！
花梨と言えばのど飴。私も何度か咳止めや風邪の予防でシロップ漬けを作った事があります。花梨は咳を鎮める作用があります。特に乾いた咳にとてもいいです。秋のフルーツには咳に良いと言われるものたくさんありますね。梨や柿、枇杷もそうです。梨は特に有名で、肺を潤し、咳を抑えます。痰が絡むような咳が出る時は花梨や柿よりも梨がいいですよ。空咳の時は花梨や柿！
花梨の話に戻りますが、花梨と言えばのど飴と言いましたが、実は疲労回復にもいいフルーツなのです。疲労回復に役立つクエン酸をたくさん含んでいます。この季節、シロップ漬けやジャムを作っておくといいですね。※生食はできないので注意ですよ！とってもいい香りがするので思わずかじりたくなりますが、絶対にダメ。青酸中毒を起こす可能性があります。
気温が下がってきたせいか、姿勢に悩んでいるお客様が増えてきました。そこで、座る時のワンポイントアドバイスをお伝えしますね。
「椅子に座るのではなく、骨盤で立つ」です！
座るという意識が強いと背中を丸め、だら～っとしがちになります。ところが、「骨盤で立つ」という意識で椅子に接地すると、ピンと背中を反らなくても姿勢が良くなります。
ただし、もともと人間は長時間同じ姿勢をするのが不得意なので、時々立ち上がって、手足ブラブラやストレッチをしてくださいね。
■11月のお知らせ。
1． 秋が深まると同時に、ウッディ調のアロマを選ぶお客様が増えました。そこで、新しく、パチュリとパイン（松、ハンガリー産）を入荷していま。
2．HIDABIHIBAバスミルク500mlですが、在庫が少なくなったため、オンラインでの販売を中止させていただきました。現在、製造元では詰替え用700mlしか販売しておらず、非常にレアとなり、人気の商品でした。ご愛顧いただいているめぐるからだのお客様の為に在庫を確保しておりますが、お早目のご購入がオススメです。
先月、家族で初めてキャンプにチャレンジしました。寝袋でテント泊！
6歳の息子はキャンプが決まった8月からずっと楽しみにしていて、「キャンプの図鑑」という本を何回も読んでこの日に備えてきました。世の中ずいぶん前からキャンプブームで、私たちも「楽しそうだな〜」と思いつつ、やることはないんだろうなと遠目から見ていた側でした。
お友達に誘っていただき、初心者だからバンガローかコテージからなんて応えましたが、もう最初からテント泊にチャレンジする事に。やってみて、結果、こんな楽しい事があるのかと。もうどっぷりキャンプの魅力にハマってしまいました。
子供はもちろん、私達もとてもとても良い経験をして、多くの学びがありました。
テントを張るのも、夕飯を作るのもみんなでやりました。子供は初めての火おこし、外で寝るのも初めて、ハンマーでペグを打つのも初めて！YouTubeを見る事なく(笑)、キャンプ場で体験する全てのことに夢中でした。ずーっと楽しそうにしてる姿を見れて嬉しかったです。
夜は本当にまっっっっっっっっっっっくらで、焚き火の炎と少しのライトだけ。でも月明かりが本当に明るくて、感激しました。テントで寝てると、いろんな鳴き声も聞こえてきましたよ笑
子供と過ごせる時間なんて本当に短いですよね。こんな楽しい時間を共有できるのは長い人生の中で少しだけ。子供が覚えているかどうかはどうでもよくて、なんなら忘れてしまってもいいと思っていて、今一緒にいろんな体験をしたいなと。
誘ってくれたお友達に心から感謝！また行こーねーーーーー！
新しい香りを入荷しました！どの精油もこれからの季節におすすめです。
◯シナモンリーフ
体の冷えを感じる時
筋肉痛をはじめ体に痛みを感じる時
◯パイン(スコッツパインという松科の植物)
森の空気を思わせる香り
ゆっくり心を落ち着かせたい時
呼吸が浅い方に
◯パチュリ(シソ科の植物)
墨汁のようなスモーキーな香り
皮膚組織の再生、新陳代謝を促すハーブと言われています。
肌の再生や保湿を助けます
店頭で是非香りを試してみてくださいね。
あっという間に11月ですね。寒いなと感じる日もでてきました。お肌の乾燥も感じます。皆様、ご自愛の上お過ごしくださいね。
