明日から3連休!

明日から3連休ですね。雨予報ですが、お出かけの方はお気をつけて、楽しんできてくださいね!

めぐるからだは3連休最終日の15日はお休みさせていただきます。

明日13日は満枠受付終了、14日(日)はまだ空きがございます!※今月は毎週木曜に加え15日と31日お休みしますのでご予約の際はご注意ください。

夏の養生

毎日暑いですね。暑いですけど夏が好きです!

出勤する時に梅干しを買いました。夏は特に常備したい梅干し。喉の渇きを潤してくれたり、汗のかきすぎを防ぐ効果も期待できます。また、冷たいものの摂取で冷えたお腹を温めてくれます。

汗をかくのはいい事なんですが、汗と一緒に気(エネルギー)まで出ていってしまいます。大量の汗をかくと、エネルギー不足を招くことになってしまう。暑い夏を乗り切るのにエネルギー不足では無理!トマトやレモンも汗のかきすぎを防ぐので暑い日にはおすすめですよ。これは酸のもつ収斂作用によるものです。

夏はとにかく「消化力をおとさないこと」だと思います。冷たいものの食べ過ぎやがぶ飲みは胃腸の働きを低下させてしまいます。食べたものをしっかりエネルギーに変えられる体でいましょうね!!

毎年実家の母が手作りする梅干し。ありがた〜い手作りの元気玉!今年はまだ届かないな〜。

うだるような暑さ

今日は本当に暑いですね。気温が35℃を超えると、まるで灼熱の世界にいるかのように感じます。

このような猛暑の日には、まさに「うだる」という表現がぴったりです。

ここで疑問に思いました。「うだる」って何?

漢字で書くとこのようになりました。「茹だる」。

「うだるような暑さ」とは、頭が茹で上がるほどの暑さ、熱気で茹でられるみたいに感じる暑さという意味だそうです。本当に、今日は外にいると、茹で上がってしまうのではないかと思うほどですね。熱気で。

こんな時は無理せず涼しい場所で過ごすことが一番!冷たい飲み物を楽しみながら、少しでも快適に過ごせる工夫をして、夏の暑さを乗り切りましょう!

特に乳幼児をお育ての方、手足口病に注意!

現在、東京都や中央区などで手足口病が警報の基準を超えております。

手足口病とは乳幼児の夏風邪の一種。コクサッキーウイルス、エンテロウイルスが主な原因です。

なぜ、この名前がついているかというと、口の粘膜、手、足などに水泡や赤い発疹が出てくるからです。他に発熱やのどの痛み、食欲不振が起こる可能性があります。

今はとても暑いので熱中症にも気をつけないといけないですが、この感染症も気をつけてくださいね。

感染経路は接触感染、飛沫感染です。糞便にもウイルスが含まれる可能性が含まれるので、洋式トイレの場合はフタを閉めてから流す。そして、よく手を洗いましょう!

青森の玉子とうふ

見つけました!ケンミンショーで紹介され、気になっていた青森県の玉子とうふ!

TVでは玉子とうふというより茶碗蒸しという感想を出演者が言っていました。実際に食べてみると、まさしく茶碗蒸し!美味しいです。

賞味期限が長かったので、大量に購入しましたが、残り1つ。早い(^_^;)

購入したのは築地魚河岸の中の店舗です。常時置いているわけではないので、見つけたら食べてみてくださいね!

ヨーグルトとチーズの違い

最近チーズにはまっています。先日も清澄白河の「チーズのこえ」さんで、この2つを購入しました。

「月のチーズ」は特にお気に入りで、食べると幸せな気持ちになります。

「フロマージュ・フレ」は驚きました。期間限定という言葉に購入したのですが。食べてみるとヨーグルト!チーズの概念をいい意味で覆すものでした。「フロマージュ・フレ」とはフランス語で「新鮮なチーズ」という意味らしいです。たしかに、購入時に「新鮮な味がしますよ。これは乳酸発酵なので、ヨーグルトの味がしますよ。」言っていました。この言葉に間違いはないです。

では、ヨーグルトとチーズの違いはいったい何なのでしょうか?

ヨーグルトとチーズは、どちらも乳製品であり、発酵プロセスを経て作られます。では、ヨーグルトとチーズの違いについて見てみましょう。

ヨーグルトとは?

ヨーグルトは牛乳(または豆乳など)を乳酸菌で発酵させて作られます。通常、牛乳はまず加熱され、その後冷却されます。その後、特定の乳酸菌(ラクトバチルスやビフィズス菌など)が添加され、温度を保ちながら数時間発酵させます。このプロセスにより、牛乳の乳糖が乳酸に変わり、ヨーグルトの特徴的な酸味ととろみが生まれます。

チーズとは?

チーズは牛乳や他の動物の乳を使って作られますが、その製造プロセスはヨーグルトよりも複雑。チーズの製造には、乳を凝固させるためにレンネット(凝乳酵素)や酸を加えるプロセスが含まれます。このプロセスでできるカード(凝乳)とホエイ(乳清)に分けられます。カードはさらに加工され、プレスされて余分な水分を取り除きます。その後、塩漬けされ、熟成されることがあります。熟成期間や温度、湿度によってチーズの種類や風味が変わります。

ただ、今回のチーズのように乳酸菌を使用して、水分を取りきらないものあります。大きな違いは無いという業者もあるほどです。

たんなる疑問から調べてみましたが、チーズの奥深さを知ることができました。紀元前6000年頃に家畜からミルクをしぼり、それを乳製品として食べていて、紀元前4000年頃にはチーズ生まれたといわれています。この長い歴史から様々なチーズが生まれてきたのも納得です。

これからはもっと風味や味を楽しみながら食べていきたいと思います。

爽やかな香りを沢山入荷しました!

ここ最近アロマオイルトリートメントを希望されるお客様がとても多く嬉しいです!良い感想も聞けて感激。

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先日は有難うございました。 
店内は掃除も行き届いていて清潔感がありました
担当スタッフさんのオイルマッサージはとても上手で(過去1番)90分コースでしっかり疲れも取れました。翌日もむくみがしっかり取れ体が軽くなりとても良かったです。
また伺います^_^

施術コース:オイルトリートメント90分

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気持ち良すぎて、あっという間の2時間でした。時間をかけてたっぷりほぐしてもらい、心も体もリフレッシュできました

施術コース:オイルトリートメント120分

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暑くなってくるとスーッとする香りや柑橘系のフレッシュな香りが気分をサッと変えてくれるのがいいです。湿度で息苦しくなる時も香りがあれば自然と深く呼吸できますよ。

アロマオイル、沢山入荷しています。是非香ってみてくださいね。

嬉しい口コミ!!!!

随分久しぶりのブログになりました。毎日たくさんの方にご来店いただきとても忙しくさせていただいています。皆様本当にありがとうございます!

嬉しい口コミもたくさん届いています。

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よもぎ蒸しはとても丁寧に説明して頂きました。
雑誌を読みながらゆったりとした時間を過ごせて幸せでした。
マッサージは30分なのに大満足でした!
今まで行った他のマッサージ店では、30分だと上半身か下半身で終わった後物足りなさがありましたが、こちらでは全身+しんどい腰の部分を重点的にやって頂きマッサージ自体も今まで受けた中で1番でした。
1日経った今もとても調子がいいです。私自身も通いたいですし、家族や友達にも紹介したいと思います。

よもぎ蒸し+整体30分(担当:森口)

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ご来店いただき本当にありがとうございました!その後、弟様とお母様もご来店いただきました。とてもとても嬉しかったです。姉弟様の仲の良さも本当に素敵で、感激しました。

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産後の凝り固まった身体をほぐしたくて何軒か回っていたのですが、こちらが施術・雰囲気ともに一番良かったです。
来店してから施術開始まで一切無駄がなく、整体もオイルマッサージもとても気持ちよかったです。
これから通わせていただこうと思います。

整体30分+オイルトリートメント60分(担当:森口)

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ご来店本当にありがとうございました!そして、とても嬉しい再会に胸がいっぱいになりました。めぐるからだを始める前に勤めていたサロンで施術をさせていただいたお客様で、たまたま私を見つけて「絶対あの方だ!」と確信して来てくださったそうです。ありがとうございます、感謝の気持ちでいっぱいです。

ここ最近お客様からかけていただいた言葉とか、上記のような再会、この仕事をしていて本当に良かったなと思う事が沢山あります。先日、5歳の息子がシロツメクサで指輪を作ってくれました。嬉しくて、捨てたくなくて、そのまま飾っていいたのですが、案の定すぐにヨボヨボになったので2人で土に返しました。。あっという間にもうすぐ6歳、毎日を大事に過ごしていきたいと思います。

中央区のお買物券始めました!

お知らせがございます。

5月より、中央区共通「パッピー買物券」の取扱いを始めました!

昨年までは取扱いを迷っていました。最近はQR決済などの普及により、お買物券を使用する機会が減ったなぁと感じたんです。

みなさんもそう感じていませんか?

そこで、当店も取扱いを始めて、お買物券を使える場所を増やした方が、みなさんも嬉しいかなと思い、5月から開始致しました!

よかったら使ってくださいね!

GWのお知らせ。

皆さん、こんにちは!お忙しい中、ご覧いただきありがとうございます。

明日から待ちに待ったゴールデンウィークがやってきますね!

私たちは皆様に素敵な時間を過ごしていただくために、営業致します。

体のコリや不調を感じている方は、この機会にケアしてくださいね!

【ゴールデンウィークの営業日】

◇4/26(土)〜5/4(土)は営業。※通常、木曜が定休日ですが、5/2は営業致します。

◆5/5(日)はお休みさせていただきます。

◇5/6(月)は営業。

10年に1度の高温になると、気象庁が発表しております。この時期は暑熱順化ができておらず、熱中症のリスクがあります。こまめに水分を摂取してくださいね。