毎日毎日暑いですね。信じられない気温予報を見て毎朝びっくりしています。それでも我が家はなんとかみんな元気で、息子に関しては元気すぎるくらい。。プール三昧で真っ黒に日焼けして、皮がむけ始めています。お休みの日の水遊びを楽しみに、毎日過ごしています。

熱中症や夏バテにならないよう、夏の過ごし方や食事はとても気をつけています。夏はやはり冷やしすぎない事かなと思います。もちろん、水分を取ることや暑い日はクーラーの部屋で過ごすことは不可欠で、日照っている時は清熱したほうが良いです。冷やし『すぎ』が良くない。特に内臓が冷えてしまうと、食欲が落ちてしまうので注意が必要です。

気がつけば8月スタート。今年もお盆休みを取らずに営業致します。どうぞ宜しくお願いします！