こんにちは。今日は七夕。そして、令和7年7月7日。

“7”がそろうラッキーデーです!

七夕といえば、「笹の葉」。

短冊をつけて、願いごとを空に届ける大切な存在ですね。

殺菌力・魔除け効果があると信じられてきた。風にそよぐ音が「神様を呼ぶ」とされていたので使われていたともいいます。

ところで、「笹」といえばもうひとつ。

この季節に見かける新潟名物の「笹だんご」も思い出しませんか？新潟出身だからでしょうか。。。

◾️笹は“包む”ことで守り、届ける

七夕の笹は、願いごとを天に届けるもの。

笹だんごの笹は、大切な餡やよもぎを、やさしく包んで守ってくれるもの。

どちらも、「中にあるものを大事に守る」役割があります。

それって実は、私たちのからだにも似ていると思いませんか？

◾️東洋医学でみる「からだの中を守る力」

東洋医学では、「衛気（えき）」という外からの邪気（ウイルスや湿気）をはね返すバリアのような力があるとされます。私たちのからだにも、“笹”のような守る力が備わっているんですね。

この衛気を保つには、

• よく眠ること
• 胃腸を冷やさないこと
• 巡りをよくすること

がとても大切です。

◾️願い事

今日は何を願いますか？願い事はからだからサインかもしれません。

・最近寝つきが悪い

・なんとなく重だるい

・気分が晴れない…

そんな小さなサインも、“願いごと”のひとつ。

からだのメンテナンスをして、体の声に応える時間をもってみてくださいね。