花粉症にも!万能のツボ「合谷」。

愕然。。。花粉予報での「非常に多い」の文字。周りに花粉症に苦しんでいる人を沢山見ます。

さて、今日は花粉症にまつわるツボをお伝えします。

花粉症はアレルギー反応なので、「これを押せば治ります!」というツボはありません。しかし、鼻の通りは良くなるなど、症状が軽減が期待できるものはあります。

その一つが「合谷」です。

「合谷」は手の人差し指の骨と親指の骨の延長上での交差点にあります。ここは肩こり、頭痛のほかに、歯痛、鼻出血にもいいとされています。ほんと!万能なツボ!

ここを押しながら、鼻で息を吸い込んでください。押していない時と比べると、深く息が出来ますよね。電車に乗りながらや、テレビを観ながらでも押せます。

さて、今日は風が強いですね。花粉も恐いですが、転ばないように、足元に気をつけて歩いてくださいね!

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