先日初めてzoomで参加したオンラインヨガ。いろんな変化で悲鳴を上げていたからだをゆっくりほぐすことができて本当にスッキリしました♩それにしても世の中便利ですね〜。うちにいて、子供がそばにいても、なんの気兼ねもなくヨガレッスンが受けられるなんて。

明るくて、人柄も大好きな亜希子先生のヨガ。生理学のこともヨガのこともすごく勉強されていて信頼できる先生です。出産も経験されてますので、産後の方にとっても、頼りになるはずです。皆さんも是非〜@akikoyogatherapy(インスタからスケジュール確認できますよ！)